做酸奶的制作方法(自制酸奶6年,方法太简单,只需3个步骤,以后有吃不完的酸奶)

admin 9个月前 (11-06) 28 0

扫一扫用手机浏览

文章目录 [+]

自己在家制作酸奶,吃了有6年了,方法太简单,真的是经济实惠,健康又美味,搭配上各种不同水果,就是外面卖的水果捞了,其实,只需3个步骤,以后就有吃不完的酸奶。

做酸奶的制作方法(自制酸奶6年,方法太简单,只需3个步骤,以后有吃不完的酸奶)
(图片来源网络,侵删)

为什么要自己制作酸奶呢?

没有任何多余添加,比如说增稠剂,防腐剂等,满满的都是活的益生菌。

经常喝酸奶的朋友,认认真真看一下配料表,除了牛奶,还有其他添加,当然纯酸奶也有,价格昂贵,一盒在十块左右,这也是自己做酸奶的原因之一吧,家人吃得放心,自己也安心!

今天把自己在家里做酸奶的方法分享出来,可以说是零失败零技术含量,让我们一起吃出美味,吃出健康!

1、酸奶机是必须的,我用的是不需要插电的,也就是说加入开水就可以,但冬天在北方有暖气房间就特别好,在一些不通暖的城市温度比较低,中间需要换一次开水,当然可以准备一个插电的酸奶机,一年四季春夏秋冬都可以衡温。

2、酸奶机内胆用开水烫一下,保持无水无油状态,加入1000毫升纯牛奶,30克白砂糖,2克酸奶发酵菌粉,搅拌均匀,直到完全融化。

3、内胆放入酸奶机,插上电源,通电8小时左右发酵,酸奶呈凝固状就行了,打开盖子会发现,酸奶如镜面般光滑,看着就非常有食欲。

4、温温热热的可以直接喝了,对肠胃不好的人非常友好,也可以放入各种不同的水果,比如说木瓜芒果蓝莓,葡萄干,坚果等等。

做好的酸奶也可以放入冰箱冷藏,口感会更上一层楼,更好吃。

晚上睡觉之前做上,早晨起来就有好吃的酸奶了,一点也不浪费时间,大家喜欢自己做酸奶吗?欢迎在评论区留言分享。


相关文章

视频疙瘩汤的简单制作方法

在繁忙的现代生活中,一道家常的疙瘩汤,不仅是一道美食,更是一种情感的寄托,它简单易做,营养丰富,深受人们的喜爱,我们就来一起学习如...

美食天地 7分钟前 阅读0 评论0

,家常美味——鸡腿汤的简单制作方法

在中国的饮食文化中,汤是一道不可或缺的美食,鸡腿汤以其鲜美、滋补的特点深受人们喜爱,本文将详细介绍鸡腿汤的家常做法,让您轻松掌握这...

美食天地 11分钟前 阅读0 评论0

瑶柱排骨汤,一道鲜美汤品的制作艺术

瑶柱排骨汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品,其独特的味道和营养价值深受人们喜爱,本文将详细介绍瑶柱排骨汤的做法,包括所需材料、制...

美食天地 17分钟前 阅读0 评论0

鸭汤的做法大全集

鸭汤是一道营养丰富、口感鲜美的传统美食,深受广大食客的喜爱,鸭汤不仅味道鲜美,而且具有滋补养生的功效,是家庭餐桌上的常客,本文将为...

美食天地 22分钟前 阅读0 评论0

,煲煲猪脚汤的详细做法

猪脚汤是一道营养丰富、滋补养颜的佳肴,深受广大食客的喜爱,猪脚富含胶原蛋白,常食可美容养颜,强健筋骨,我们就来详细介绍一下煲煲猪脚...

美食天地 26分钟前 阅读0 评论0

汤的做法大全图片大全

汤,作为中华美食的精髓之一,自古以来就以其独特的魅力征服了无数食客的味蕾,汤的种类繁多,做法各异,每一种汤都有其独特的口感和营养价...

美食天地 37分钟前 阅读0 评论0

发表评论