，幼儿早餐食谱大全做法

早餐是一天中最重要的一餐，对于正在成长的幼儿来说更是如此，一份营养丰富的早餐可以为孩子们提供足够的能量，帮助他们更好地学习和玩耍，为幼儿准备一份健康、美味、营养的早餐食谱显得尤为重要，本文将为大家介绍一些简单易做的幼儿早餐食谱及其做法。

蔬菜鸡蛋饼

食材：鸡蛋2个、胡萝卜适量、菠菜适量、面粉适量、盐适量、油适量。

做法：

1、将胡萝卜切成细末，菠菜焯水后切碎备用。

2、打入两个鸡蛋，加入适量面粉和盐，搅拌均匀。

3、加入切好的胡萝卜和菠菜碎，再次搅拌均匀。

4、平底锅加热，加入少量油，将面糊倒入锅中，用小火慢慢煎熟。

5、煎至两面金黄即可。

水果麦片粥

食材：牛奶适量、麦片适量、水果适量（如苹果、香蕉等）。

做法：

1、将麦片放入锅中，加入适量清水，煮至麦片变软。

2、加入牛奶，继续煮至微沸。

3、将水果切成小块，放入碗中。

4、将煮好的麦片粥倒入碗中，与水果混合即可。

三色蔬菜蒸蛋羹

食材：鸡蛋2个、胡萝卜适量、青豆适量、玉米粒适量、盐适量、水适量。

做法：

1、将胡萝卜切成细末备用。

2、打入两个鸡蛋，加入盐和水，搅拌均匀。

3、将切好的胡萝卜末、青豆和玉米粒放入蛋液中，搅拌均匀。

4、将蛋液倒入碗中，放入蒸锅中，用中小火蒸熟。

5、蒸至蛋液凝固即可。

紫菜肉丝蛋卷

食材：鸡蛋3个、紫菜适量、肉丝适量（如猪肉丝）、面粉适量、盐适量、油适量。

做法：

1、将肉丝用少量油炒熟备用。

2、打入三个鸡蛋，加入适量面粉和盐，搅拌均匀。

3、平底锅加热，倒入一部分蛋液，用小火煎至蛋皮成型。

4、在蛋皮上铺上紫菜和炒好的肉丝，然后从一边慢慢卷起。

5、将卷好的蛋卷切成段即可。

南瓜小米粥

食材：南瓜适量、小米适量、红枣几颗、冰糖适量。

做法：

1、将南瓜去皮切成小块，红枣去核备用。

2、将小米洗净，加入清水煮沸。

3、加入南瓜块和红枣，继续煮至小米变软。

4、加入冰糖调味，煮至冰糖完全融化即可。

三文鱼蔬菜粥

食材：三文鱼适量、大米适量、胡萝卜适量、西兰花适量、盐适量。

做法：

1、将大米洗净，加入清水煮成粥。

2、将三文鱼切成小块，用少量油煎熟备用。

3、将胡萝卜切成细末，西兰花焯水后切碎备用。

4、将煮好的粥倒入锅中，加入切好的胡萝卜和西兰花碎，煮至蔬菜变软。

5、加入煎好的三文鱼块和盐调味即可。

香蕉松饼早餐组合

食材：香蕉一根、面粉适量、鸡蛋一个、牛奶适量、蜂蜜或糖适量（可选）。

做法：将香蕉去皮压成泥状备用；将鸡蛋打散后与面粉混合均匀；再加入牛奶和香蕉泥以及蜂蜜或糖调味；平底锅加热后倒入面糊煎至两面金黄即可出锅享用啦！此外还可以搭配一些新鲜水果或酸奶作为早餐组合哦！这样既美味又营养丰富！而且简单易做哦！适合忙碌的家长们为孩子准备早餐哦！以上就是七种简单易做的幼儿早餐食谱及其做法啦！希望能够帮助到大家哦！在为孩子准备早餐时一定要注意营养均衡哦！让孩子吃得健康又快乐地成长吧！