鸡蛋饺子的做法

admin 1年前 (2024-07-10) 70 0

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所需材料

1、主料:鸡蛋适量、饺子皮适量、肉馅适量。

鸡蛋饺子的做法
(图片来源网络,侵删)

2、调料:盐、鸡精、生抽、香油、料酒、胡椒粉各适量。

制作过程

1、将肉馅放入碗中,加入盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉,搅拌均匀备用。

2、鸡蛋打散,加入盐和鸡精搅拌均匀。

3、取一张饺子皮,放入适量肉馅,再在饺子皮的边缘抹上一些水,然后将饺子皮对折,用手指轻轻按压封口。

4、在锅中倒入适量的油,待油热后,将鸡蛋液倒入锅中,用锅铲轻轻搅动,炒至蛋液凝固成块状。

5、将封口朝下,放入锅中煮至饺子皮变软,中间鼓起即可。

6、将煮好的鸡蛋饺子捞出,放入碗中,加入适量的调料(如盐、生抽、香油等),搅拌均匀即可食用。

小贴士

1、鸡蛋饺子的肉馅可以根据个人口味进行调整,可以加入一些蔬菜碎末,如葱花、香菇碎等。

2、封口处一定要封紧,否则煮的时候容易漏馅。

3、煮鸡蛋饺子时要用中小火,以免鸡蛋破裂。

4、鸡蛋饺子的调料可以根据个人口味进行调整,可以加入一些醋和辣椒油等调味品。

营养价值

鸡蛋饺子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,具有滋阴润燥、补虚养血等功效,饺子皮和肉馅中也含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康有益。

鸡蛋饺子是一道美味可口的小吃,做法简单易学,营养价值丰富,在制作过程中需要注意封口要封紧,煮的时候要用中小火,以免鸡蛋破裂,也可以根据个人口味加入一些蔬菜碎末和调味品,使鸡蛋饺子更加美味可口,无论是作为早餐还是小吃,鸡蛋饺子都是不错的选择。

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