扁豆角做法大全

admin 2年前 (2024-06-27) 203 0

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扁豆角是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感鲜美,做法也多种多样,下面就来介绍一下扁豆角的做法大全。

扁豆角做法大全
(图片来源网络,侵删)

扁豆角炒肉

材料:扁豆角、猪肉、葱、姜、蒜、盐、生抽、淀粉、鸡精、胡椒粉、料酒。

做法:

1、扁豆角洗净切成丝,猪肉切成丝,葱姜蒜切末备用。

2、猪肉加入盐、生抽、淀粉、胡椒粉拌匀腌制一会儿。

3、锅中烧热油,爆香葱姜蒜,倒入肉丝翻炒至变色,加入扁豆角翻炒至变色。

4、加入盐、鸡精、料酒调味,翻炒均匀即可出锅。

扁豆角炖土豆

材料:扁豆角、土豆、葱、姜、蒜、盐、生抽、鸡精。

做法:

1、扁豆角洗净切成段,土豆去皮切成块,葱姜蒜切末备用。

2、锅中烧热油,爆香葱姜蒜,倒入扁豆角翻炒至变色,加入土豆翻炒均匀。

3、加入盐、生抽、鸡精调味,倒入适量清水炖煮至扁豆角和土豆熟软即可。

扁豆角炒鸡蛋

材料:扁豆角、鸡蛋、葱、盐、鸡精。

做法:

1、扁豆角洗净切成丝,鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用,葱切末备用。

2、锅中烧热油,倒入蛋液炒至凝固,盛出备用。

3、锅中留底油,放入葱末煸炒出香味,倒入扁豆角翻炒至变色,再倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀。

4、加入盐、鸡精调味即可出锅。

清炒扁豆角

材料:扁豆角、蒜末、盐、鸡精。

做法:

1、扁豆角洗净切成丝备用,蒜末备用。

2、锅中烧热油,倒入扁豆角翻炒至变色,加入蒜末继续翻炒均匀。

3、加入盐、鸡精调味即可出锅。

扁豆角炖豆腐皮

材料:扁豆角、豆腐皮、葱姜蒜末、盐、生抽、鸡精。

做法:

1、扁豆角洗净切成丝,豆腐皮切成丝备用,葱姜蒜切末备用。

2、锅中烧热油,爆香葱姜蒜,倒入扁豆角翻炒至变色,加入豆腐皮翻炒均匀。

3、加入盐、生抽、鸡精调味,倒入适量清水炖煮至扁豆角和豆腐皮熟软即可。

扁豆角焖面

材料:扁豆角、面条、猪肉丝、葱姜蒜末、酱油、料酒、盐、鸡精。

做法:

1、扁豆角切成丝,猪肉丝加入料酒和酱油拌匀腌制一会儿,面条煮熟备用,葱姜蒜切末备用。

2、锅中烧热油,爆香葱姜蒜,倒入肉丝翻炒至变色,倒入扁豆角翻炒均匀,倒入适量清水煮至汁浓稠。

3、把煮好的面条抖散放入锅中翻炒均匀,加入盐和鸡精调味即可出锅。

就是扁豆角的做法大全,每种做法都有其独特的口感和风味,扁豆角营养丰富,含有多种维生素和矿物质,具有健脾消暑的功效,是一种非常健康的蔬菜,在烹饪时要注意火候,炒制时不要时间过长以免影响口感,根据个人口味可以添加适量的调料来调节味道,如果想要更加详细的指导,可以参考菜谱或者咨询专业厨师。

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