,美味佳肴——香菇淮山排骨汤的做法

admin 2周前 (07-24) 11 0

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在中华美食的宝库中,汤类菜肴以其丰富的营养和独特的口感深受人们喜爱,我们将为大家介绍一道营养丰富、口感鲜美的传统名菜——香菇淮山排骨汤,这道汤以排骨为主料,辅以香菇和淮山,经过精心熬制,汤汁鲜美,营养丰富,具有健脾养胃、补虚强身的功效。

,美味佳肴——香菇淮山排骨汤的做法
(图片来源网络,侵删)

材料准备

制作香菇淮山排骨汤,需要准备以下材料:

1、主料:排骨500克,干香菇适量,淮山适量。

2、辅料:姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉等。

制作步骤

1、准备排骨:将排骨洗净,剁成段,用开水焯水去血水,捞出备用。

2、准备香菇和淮山:将干香菇提前用温水泡发,洗净后去蒂;淮山去皮,洗净后切成段。

3、熬制汤底:将焯水后的排骨放入锅中,加入适量清水,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢慢炖煮。

4、加入配料:当排骨炖至七八成熟时,加入泡发好的香菇和切好的淮山段,继续炖煮。

5、调味:加入姜片、葱段、料酒等调味品,根据个人口味加入适量盐和胡椒粉。

6、出锅装盘:当排骨炖至熟烂,淮山和香菇充分融入汤中时,关火出锅,盛入碗中即可。

注意事项

1、焯水排骨:焯水排骨时要注意火候,时间不宜过长,以免排骨肉质变老。

2、泡发香菇:干香菇需要提前用温水泡发,泡发时间根据香菇大小而定,一般需要2-3小时。

3、炖煮时间:炖煮排骨时需要耐心,火候要适中,以保证排骨熟烂而不散。

4、调味:根据个人口味调整调味品的用量,注意不要过咸或过淡。

营养价值

香菇淮山排骨汤是一道营养丰富的佳肴,排骨富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分,具有滋阴润燥、益气强身的作用,香菇含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,具有健脾开胃、益气补虚的作用,淮山则具有健脾养胃、滋阴补肾的功效,这道汤的组合不仅味道鲜美,而且具有很好的滋补作用。

食用价值

香菇淮山排骨汤不仅味道鲜美,而且具有很好的滋补作用,对于脾胃虚弱、食欲不振、体虚乏力的人来说,常食用此汤具有很好的调理作用,这道汤还具有很好的滋补肝肾、强身健体的作用,适合各年龄段人群食用。

香菇淮山排骨汤是一道色香味俱佳的传统名菜,制作简单易学,营养丰富,具有很好的滋补作用,希望大家在品尝美食的同时,也能感受到中华美食文化的博大精深。

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