皮蛋黄瓜汤的做法

admin 1年前 (2024-06-14) 78 0

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准备食材

主料:黄瓜、松花蛋(鸭蛋)

皮蛋黄瓜汤的做法
(图片来源网络,侵删)

辅料:香菜、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉、香油

制作步骤

1、黄瓜洗净,去皮去籽,切成薄片备用。

2、松花蛋去壳,洗净后切成小块备用。

3、香菜和葱姜蒜洗净备用。

4、锅中加入适量清水,烧开后放入切好的黄瓜片,焯烫一下捞出。

5、另起锅加入适量清水,烧开后放入切好的松花蛋块,煮至皮蛋凝固。

6、加入适量盐、胡椒粉和香油调味。

7、将焯烫好的黄瓜片倒入锅中,搅拌均匀。

8、煮至黄瓜片变软,汤汁浓稠即可关火。

9、将汤盛入碗中,撒上葱花和蒜末。

10、锅中倒入适量油,烧热后淋在葱花和蒜末上,激发出香味即可。

小贴士

1、黄瓜焯烫的时间不要过长,以免影响口感。

2、松花蛋煮至凝固即可,煮太久会影响口感。

3、调味时可以根据个人口味适量增减盐和胡椒粉的用量。

4、煮汤时火候不要太大,以免汤汁溢出。

5、油淋葱花和蒜末时,要控制好油温,以免油温过高导致葱花和蒜末焦糊。

营养价值

皮蛋黄瓜汤营养丰富,具有清热解毒、开胃健脾的功效,黄瓜含有丰富的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维,有助于增强免疫力、促进消化吸收,松花蛋则含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,有助于补充人体能量,皮蛋黄瓜汤还具有润肠通便、降低血压等功效,适合各类人群食用。

菜品特色

皮蛋黄瓜汤是一道简单易学、美味营养的家常汤品,其特色在于松花蛋的咸香与黄瓜的清甜相互搭配,口感鲜美,味道浓郁,根据个人口味加入适量的香菜和葱姜蒜,更能增加食欲,让人胃口大开,在寒冷的冬季,喝上一碗皮蛋黄瓜汤,既能暖身又可滋补,实为一道美味又健康的家常汤品。

通过以上步骤和注意事项,我们可以轻松学会如何制作皮蛋黄瓜汤,这道家常汤品简单易学,营养丰富,适合各类人群食用,在制作过程中,我们需要注意控制火候和时间,以免影响口感和营养价值,我们还可以根据个人口味和季节变化,适量调整调味品的用量,以制作出更加符合自己口味的美食,相信通过不断尝试和探索,我们能够制作出更多美味可口的家常汤品,为家人和朋友带来更多的美食享受。

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