,清凉一夏,薄荷绿豆汤的简单制作方法
在炎炎夏日,没有什么比一碗清凉解暑的薄荷绿豆汤更能让人感到舒适了,薄荷绿豆汤不仅具有清热解毒、消暑止渴的功效,还带有薄荷特有的清凉...
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娃娃菜1颗、粉丝适量、小米椒3-5个(根据个人口味)、大蒜适量、生抽适量、蚝油适量、盐少许、糖少许、香醋少许。
1、将粉丝放入温水里泡发,然后清洗干净,沥干水分备用。
2、将娃娃菜清洗干净,切成细丝,大蒜切末备用。
3、锅中烧开水,将娃娃菜焯水,捞出沥干水分备用。
4、热锅凉油,放入适量食用油,放入小米椒和蒜末炒出香味。
5、加入生抽、蚝油、盐、糖和香醋,翻炒均匀。
6、加入适量清水,烧开后放入泡发好的粉丝和娃娃菜。
7、翻炒均匀,让娃娃菜和粉丝充分吸收汤汁。
8、炒至粉丝熟透,出锅前可以再撒上一些蒜末提香。
1、娃娃菜焯水可以缩短炒制时间,也能让菜色更加翠绿。
2、粉丝泡发后要清洗干净,沥干水分,这样炒制时才不会粘在一起。
3、炒制时火候不要太大,以免粉丝烧焦。
4、根据个人口味可以适量调整盐和糖的用量,口味偏重的人可以稍微多放一点。
这样一道简单易做的家常菜就完成了,口感鲜美,营养丰富,适合各个年龄段的人群食用,希望大家能够喜欢!
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