海鲜是一种非常美味的食物,不仅口感鲜美,而且营养丰富,今天我们就来介绍几种常见的海鲜做法,让你轻松在家做出美味海鲜。
清蒸海鲈鱼
材料:
海鲈鱼1条、葱姜若干、红辣椒1个、料酒适量、盐适量、蒸鱼豉油适量
步骤:
1、将海鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净备用。
2、在鱼身两面划几刀,用料酒和盐腌制10分钟。
3、将葱姜切成丝,放入盘中垫底。
4、将腌制好的鱼放在葱姜上,上锅蒸熟。
5、蒸好后将盘中蒸出的汤汁倒掉。
6、撒上葱丝和红辣椒丝,将热油浇在鱼身上。
7、淋上蒸鱼豉油,即可食用。
香辣虾
材料:
大虾若干、葱姜若干、花椒若干、干辣椒若干、盐适量、生抽适量、料酒适量、糖适量、鸡精适量
步骤:
1、将大虾洗净备用,葱姜切丝备用。
2、锅中加油烧热,将大虾煎至两面金黄,捞出备用。
3、锅中留油,加入葱姜丝、花椒、干辣椒煸炒出香味。
4、加入煎好的大虾,加入生抽、料酒、糖翻炒均匀。
5、加入适量清水,焖煮至虾熟透,加入鸡精调味。
6、盛出装盘,撒上葱花即可食用。
清炒蛤蜊
材料:
蛤蜊若干、葱姜若干、红辣椒1个、盐适量、料酒适量、鸡精适量
步骤:
1、将蛤蜊洗净备用,葱姜切丝备用。
2、锅中加水烧热,放入蛤蜊煮熟。
3、将煮好的蛤蜊捞出,剥开壳备用。
4、锅中加油烧热,将葱姜丝和红辣椒丝煸炒出香味。
5、加入蛤蜊肉翻炒,加入盐和料酒调味。
6、加入适量清水,焖煮至汤汁收浓。
7、加入鸡精调味,即可盛出装盘食用。
海鲜炒饭
材料:
米饭若干、虾仁若干、鱿鱼若干、蟹肉棒若干、鸡蛋2个、葱姜蒜若干、盐适量、生抽适量、料酒适量、鸡精适量
步骤:
1、将米饭提前煮熟备用。
2、将虾仁、鱿鱼、蟹肉棒切成小块备用。
3、将鸡蛋打散,加入盐和料酒搅拌均匀。
4、锅中加油烧热,将虾仁和鱿鱼煸炒至变色捞出备用。
5、将葱姜蒜煸炒出香味,加入蟹肉棒翻炒均匀。
6、加入米饭翻炒均匀,加入生抽和盐调味。
7、将之前煸炒好的虾仁鱿鱼加入锅中翻炒均匀,8. 加入鸡蛋液,快速翻炒均匀,9. 加入鸡精调味,即可盛出装盘食用,海鲜炒饭不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的家常美食,除了以上介绍的几种海鲜做法外,还有很多其他的美味海鲜做法,比如蒜蓉粉丝蒸扇贝、香煎三文鱼等等,只要掌握了基本的烹饪技巧和海鲜选购技巧,你就可以轻松在家做出各种美味的海鲜美食了,同时也要注意海鲜的选购技巧和烹饪注意事项,确保食材新鲜健康,享受美食的同时也保障自己的健康。
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