香菇的做法大全家常

admin 1年前 (2024-07-09) 46 0

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香菇是一种营养丰富的食材,含有丰富的维生素和矿物质,具有提高免疫力、预防癌症、预防心血管疾病等多种功效,香菇的做法多种多样,可以炒、炖、煮、蒸等多种方式,下面就来介绍几种常见的香菇家常做法。

香菇的做法大全家常
(图片来源网络,侵删)

香菇油菜

1、准备食材:香菇、油菜、蒜末、盐、生抽、蚝油、淀粉

2、将香菇洗净切片,油菜洗净控干水分备用。

3、锅中烧开水,将油菜焯水捞出,加入适量盐和食用油拌匀,再次烧开后放入香菇焯水捞出。

4、碗中加入蒜末、盐、生抽、蚝油、淀粉和水搅拌均匀备用。

5、锅中倒入适量油,放入蒜末炒香,加入油菜和香菇翻炒均匀,倒入调好的料汁翻炒均匀收汁即可。

香菇肉丝炒面

1、准备食材:面条、香菇、瘦肉、豆芽、青红椒、葱姜蒜末

2、将香菇和瘦肉切丝,青红椒切丝备用。

3、锅中烧水煮面,煮至八成熟捞出沥干水分备用。

4、锅中加油烧热,放入葱姜蒜末炒香,加入肉丝炒至变色。

5、放入香菇丝和豆芽炒至断生,加入青红椒丝和适量盐翻炒均匀。

6、放入面条翻炒均匀,淋上适量生抽和香油翻炒均匀即可出锅。

香菇炖鸡块

1、准备食材:鸡块、香菇、红枣、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉

2、将香菇洗净切片,鸡块洗净焯水备用。

3、锅中加入适量油烧热,放入姜片和葱段炒香,加入鸡块煸炒至金黄色。

4、加入适量清水和红枣,大火烧开后转小火炖煮约30分钟。

5、加入香菇炖煮至熟烂,加入适量盐和胡椒粉调味即可出锅。

香菇蒸鸡翅

1、准备食材:鸡翅、香菇、葱姜蒜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉

2、将鸡翅洗净划刀,香菇切片备用。

3、碗中加入葱姜蒜末、生抽、老抽、料酒、盐、糖和胡椒粉搅拌均匀,将鸡翅和香菇腌制入味。

4、将腌制好的鸡翅和香菇放在盘中,放入蒸锅中蒸约20分钟即可出锅。

香菇炖豆腐

1、准备食材:豆腐、香菇、青红椒、葱姜蒜末、生抽、蚝油、盐、糖、胡椒粉

2、将豆腐切块,香菇洗净切片备用。

3、锅中加油烧热,放入葱姜蒜末炒香,加入豆腐煎至两面金黄色。

4、加入香菇和适量清水炖煮约5分钟。

5、加入青红椒和适量盐、糖和胡椒粉调味即可出锅。

香菇鸡肉粥

1、准备食材:大米、鸡肉丁、香菇丁、姜丝、葱花、盐、胡椒粉、鸡精

2、将大米洗净煮粥,大火煮开后转小火慢慢熬煮至粥粘稠。

3、锅中加油烧热,放入姜丝和鸡肉丁煸炒至变色。

4、将煸炒好的鸡肉丁和香菇丁放入粥中煮约5分钟。

5、加入适量盐、胡椒粉和鸡精调味,撒上葱花即可出锅。

就是几种常见的香菇家常做法,可以根据自己的口味和食材选择合适的做法,香菇的营养价值很高,经常食用可以增强身体免疫力,预防癌症等疾病,是一种非常健康的食材。

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