食材
青椒、鸡蛋、食用油、盐、鸡精、生抽、大蒜、生姜、小葱。
做法步骤
1、首先将青椒去蒂去籽,切成丝状备用,将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀,将大蒜和生姜切末,小葱切段备用。
2、热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,快速滑散,炒至蛋熟盛出备用。
3、另起锅,加入少许油,油热后放入姜蒜末煸炒出香味。
4、倒入青椒丝,大火翻炒至断生。
5、加入炒好的鸡蛋,小葱段,继续翻炒均匀。
6、加入适量盐、鸡精、生抽调味,快速翻炒均匀,使鸡蛋和青椒丝均匀入味。
7、待鸡蛋和青椒丝炒熟后,即可出锅装盘。
注意事项
1、炒青椒丝时要大火快炒,以免变软。
2、加入鸡蛋后要快速翻炒均匀,以免鸡蛋炒糊。
3、调味时可根据个人口味适量增减盐和生抽的用量。
4、青椒炒鸡蛋是一道简单易学,营养丰富的家常菜品,适合搭配米饭食用。
这道青椒炒鸡蛋家常做法简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭制作的菜品,无论是作为早餐配粥,还是午餐或晚餐的主食,都能让人食欲大增,健康美味。
发表评论