黄豆的做法大全家常菜

admin 8个月前 (12-06) 26 0

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黄豆,作为我们日常生活中常见的食材之一,不仅营养丰富,而且具有多种做法,它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质,是家庭餐桌上不可或缺的食材,本文将为大家介绍黄豆的多种家常做法,让您轻松掌握黄豆的美味秘诀。

黄豆的做法大全家常菜
(图片来源网络,侵删)

黄豆的基本做法

1、黄豆炖猪蹄

材料:猪蹄、黄豆、姜片、葱段、料酒、盐、鸡精等。

做法:将猪蹄洗净切块,黄豆提前浸泡发软,将猪蹄焯水去血沫,与姜片、葱段一起放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火慢炖,待猪蹄炖至八成熟时,加入黄豆继续炖煮,最后加入调料即可。

2、黄豆芽炒肉丝

材料:黄豆芽、猪肉、蒜末、盐、生抽、鸡精等。

做法:将黄豆芽洗净备用,猪肉切丝,热锅凉油,爆香蒜末后放入肉丝煸炒至变色,加入黄豆芽翻炒,最后加入调料炒匀即可。

黄豆的家常菜谱

1、黄豆炖排骨

材料:排骨、黄豆、姜片、葱段、料酒、盐、糖、生抽、老抽等。

做法:将排骨洗净斩段,黄豆提前浸泡发软,排骨焯水去血沫后,与姜片、葱段一起放入砂锅中,加入适量清水和料酒,大火烧开后转小火慢炖,待排骨炖至七成熟时,加入黄豆继续炖煮,最后加入盐、糖、生抽、老抽等调料调味即可。

2、黄豆酱烧茄子

材料:茄子、黄豆酱、葱姜蒜末、盐、糖、生抽等。

做法:将茄子切条备用,热锅凉油,爆香葱姜蒜末后放入茄子煸炒至软,加入黄豆酱炒匀,再加入适量清水烧开,转小火慢煮至茄子入味,最后加入盐、糖、生抽等调料调味即可。

3、黄豆猪肝汤

材料:猪肝、黄豆、姜片、盐、鸡精等。

做法:将猪肝洗净切片,黄豆提前浸泡发软,将猪肝焯水去血沫,与黄豆、姜片一起放入锅中,加入适量清水烧开,转小火慢煮至猪肝熟透,最后加入盐、鸡精等调料调味即可。

4、黄豆凉拌菜

材料:煮熟的黄豆、黄瓜、胡萝卜、蒜末、醋、盐、生抽等。

做法:将黄瓜和胡萝卜切丝备用,将煮熟的黄豆与黄瓜丝、胡萝卜丝一起放入碗中,加入蒜末、醋、盐、生抽等调料拌匀即可。

就是关于黄豆的做法大全家常菜的介绍,黄豆作为一种营养丰富的食材,其做法多种多样,既可炖煮,又可炒菜,还可制作汤品和凉拌菜,希望这些做法能够为您的餐桌增添一份美味和营养,在享受美食的同时,也要注意合理搭配食材,保持营养均衡,祝您烹饪愉快!

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