,石斑鱼做法大全家常

admin 9个月前 (11-20) 24 0

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石斑鱼是一种营养丰富、口感鲜美的海鲜食材,深受广大食客的喜爱,石斑鱼的做法多种多样,家常做法更是简单易学,今天我们就来一起探讨一下石斑鱼的家常做法大全。

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(图片来源网络,侵删)

清蒸石斑鱼

清蒸石斑鱼是最能保留石斑鱼原汁原味的做法,也是最健康的烹饪方式之一。

用料:

石斑鱼一条、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、食用油。

做法:

1、石斑鱼去鳞去内脏,清洗干净,用刀在鱼身上划几刀,以便入味。

2、葱、姜、蒜切末,撒在鱼身上,加入少量盐和料酒,腌制十分钟。

3、蒸锅加水烧开,将腌制好的石斑鱼放入蒸锅中,蒸八至十分钟。

4、取出石斑鱼,倒掉盘中的汤汁,撒上葱花,淋上热油和生抽即可。

红烧石斑鱼

红烧石斑鱼是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,汁浓味美。

用料:

石斑鱼一条、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、生抽、老抽、料酒、白糖、盐、食用油。

做法:

1、石斑鱼去鳞去内脏,清洗干净,切成块状备用。

2、锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入干辣椒和八角煸炒出香味。

3、放入石斑鱼块,煎至两面金黄。

4、加入生抽、老抽、料酒和适量清水,大火烧开,转小火慢炖二十分钟。

5、加入白糖和盐调味,收汁出锅,撒上葱花即可。

蒜蓉蒸石斑鱼

蒜蓉蒸石斑鱼是一道简单易学的家常菜,口感鲜美,蒜香四溢。

用料:

石斑鱼一条、蒜末、生抽、料酒、盐、食用油。

做法:

1、石斑鱼去鳞去内脏,清洗干净,用刀在鱼身上划几刀。

2、将蒜末撒在鱼身上,加入少量盐和料酒,腌制十分钟。

3、将腌制好的石斑鱼放入蒸锅中,蒸八至十分钟。

4、取出石斑鱼,淋上热油和生抽即可。

豆豉蒸石斑鱼

豆豉蒸石斑鱼是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜。

用料:

石斑鱼一条、豆豉、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、食用油。

做法:

1、石斑鱼去鳞去内脏,清洗干净备用。

2、将豆豉、葱姜蒜切末,撒在鱼身上,加入少量盐和料酒,腌制十分钟。

3、将腌制好的石斑鱼放入蒸锅中,蒸八至十分钟。

4、取出石斑鱼,淋上热油和生抽即可。

石斑鱼汤

石斑鱼汤是一道清淡可口的家常汤品,具有滋补身体的作用。

用料:

石斑鱼头、豆腐、蘑菇、葱、姜、盐、食用油。

做法:

1、将石斑鱼头去鳃,清洗干净备用,豆腐切块,蘑菇切片备用。

2、锅中加油烧热,放入姜片爆香,加入石斑鱼头煎至两面微黄。

3、加入适量清水,大火烧开,转小火煮三十分钟。

4、加入豆腐块和蘑菇片,再煮五分钟,最后加入盐调味,撒上葱花即可。

就是石斑鱼的家常做法大全,每一种做法都有其独特的口感和风味,无论是清蒸、红烧还是煮汤,只要掌握好技巧和火候,就能做出美味可口的石斑鱼佳肴,希望这篇文章能够帮助大家更好地了解石斑鱼的烹饪方法,享受美食的乐趣。

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