好喝的甜汤做法大全好喝的甜汤做法大全窍门
好喝的甜汤做法大全甜汤，作为中华美食的瑰宝，以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱，无论是寒冷的冬天还是炎热的夏天，一碗热腾腾或冰...
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健康功效
虾:护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
蒜香莲藕虾的做法
1.准备好食材
2.将莲藕削皮切成片，放于盘中
3.锅中倒入适量水，将莲藕放于蒸格中，水开后，转小火
4.蒸莲藕的过程中，将蒜剥皮切成蒜末，葱洗净切成葱花
5.将虾除掉虾腺虾须虾脚，洗净
6.调一碗汁，里面加入适量酱油、白糖，少量盐，搅拌均匀
7.锅中倒入适量植物油，油烧至七分熟，倒入蒜末
8.爆香蒜末，倒入调好的汁
9.入味后即可关火
10.将虾放于莲藕上
11.淋入锅中的蒜香调味汁
12.5分钟后，关火再焖5分钟，即可出锅
13.洒上葱花
14.蒜香莲藕虾就可以呈上桌子了~
15.成品图
小贴士
1、先蒸莲藕，莲藕蒸20分钟即成熟
2、蒸虾不超过5分钟，避免老
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