肉丝烩饼是一道家常美食,以其鲜美的口感和丰富的营养深受人们的喜爱,我们就来介绍一下这道美食的家常做法,让您在家也能轻松制作出美味的肉丝烩饼。
食材准备
制作肉丝烩饼所需的食材包括:面粉、猪肉、葱姜蒜、青红椒等,具体材料准备如下:
1、面粉:适量,用于制作饼皮。
2、猪肉:适量,切成丝状,可根据个人口味选择肥瘦相间的猪肉。
3、葱姜蒜:各适量,切末备用。
4、青红椒:各适量,切成丝状,增加口感和色彩。
5、调料:盐、生抽、老抽、料酒、鸡精等适量。
制作过程
1、制作饼皮
(1)将适量面粉倒入盆中,加入适量的水,搅拌成棉絮状。
(2)将棉絮状的面团揉成光滑的面团,盖上湿布醒发片刻。
(3)将醒发好的面团分成若干个小剂子,擀成薄饼状。
2、炒制肉丝
(1)将猪肉切成丝状,加入适量的盐、生抽、料酒腌制片刻。
(2)热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
(3)加入腌制好的肉丝,翻炒至变色。
(4)加入适量的生抽、老抽、鸡精等调料,翻炒均匀。
3、烩制饼与肉丝
(1)将炒制好的肉丝盛出备用。
(2)在锅中加入适量的油,油热后放入饼皮,煎至两面金黄。
(3)将炒制好的肉丝铺在饼皮上。
(4)加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
(5)加入适量的盐、鸡精等调料,烩制片刻即可出锅。
注意事项
1、面团揉好后要醒发片刻,这样制作出来的饼皮更加松软。
2、炒制肉丝时火候要适中,避免炒糊或炒老。
3、烩制饼与肉丝时火候也要适中,避免饼皮过焦或肉丝不熟。
4、根据个人口味可适当调整调料的用量。
口感与营养价值
肉丝烩饼的口感鲜美,肉质鲜嫩多汁,饼皮松软可口,搭配青红椒的爽口口感,让人食欲大开,肉丝烩饼还富含蛋白质、碳水化合物、维生素等多种营养成分,具有很高的营养价值,适量食用可补充身体所需的能量和营养,提高身体免疫力。
变化与创新
肉丝烩饼作为一道家常美食,可以根据个人口味进行变化和创新,比如可以尝试使用不同的肉类或蔬菜进行搭配,或者调整调料的用量和种类,以制作出更加符合自己口味的肉丝烩饼,还可以在饼皮上加入一些芝士、培根等食材,增加口感和营养价值,只要发挥自己的创意和想象力,就可以制作出独具特色的肉丝烩饼。
通过以上介绍,我们了解了肉丝烩饼的家常做法以及注意事项、口感与营养价值等方面的内容,制作肉丝烩饼并不复杂,只需要准备好食材和掌握好制作技巧即可,建议大家在制作过程中注意火候和调料的用量,以制作出更加美味的肉丝烩饼,还可以根据自己的口味进行变化和创新,让这道美食更加符合自己的口味和需求,最后提醒大家,合理搭配食材和调料,享受美食的同时也要注意营养均衡。
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