糖醋酥肉的家常做法

admin 2年前 (2024-06-23) 67 0

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糖醋酥肉是一道非常受欢迎的家常菜,其酸甜可口的口感和外酥里嫩的肉质深受广大食客的喜爱,我将向大家介绍糖醋酥肉的家常做法,让你们也能轻松在家做出美味可口的糖醋酥肉。

糖醋酥肉的家常做法
(图片来源网络,侵删)

所需材料:

猪瘦肉 500克

鸡蛋 1个

淀粉 适量

料酒 适量

盐 适量

酱油 适量

白糖 适量

醋 适量

葱姜蒜 适量

植物油 适量

步骤:

1、将猪瘦肉切成约2厘米见方的块,用料酒和盐腌制10分钟。

2、将鸡蛋打入碗中,打散后加入淀粉,调成糊,将腌制好的肉块放入,使肉块表面均匀挂上一层薄薄的淀粉糊。

3、热锅凉油,待油温六成热时,将挂好糊的肉块放入,炸至金黄色捞出,沥干油备用。

4、锅中留少许底油,加入葱姜蒜末煸炒出香味。

5、加入适量酱油、白糖和醋,炒匀后加入少许水,烧开后倒入炸好的肉块,翻炒均匀,使肉块表面裹上一层酸甜汁。

6、待汁液收浓时,出锅装盘,撒上少许葱花即可。

小贴士:

1、挂糊时要尽量使肉块表面挂上一层薄薄的淀粉糊,这样炸出来的肉块才会外酥里嫩。

2、炒汁时要控制好火候,避免汁液炒糊影响口感。

3、出锅前可以适量加入一些香菜或者芝麻,增加口感层次。

4、如果想要更甜一些的口感,可以适量增加白糖的用量。

营养信息(以50克猪肉计):

热量 84千卡,蛋白质 4.5克,脂肪 5.3克,碳水化合物 2.4克。

糖醋酥肉是一道简单易学、美味可口的家常菜,通过上述步骤中的详细介绍,大家可以轻松掌握糖醋酥肉的家常做法,在制作过程中,需要注意挂糊、油炸、炒汁等关键步骤,以确保最终口感外酥里嫩、酸甜可口,我们也要注意营养信息的摄入,合理搭配食材,保持健康饮食,希望这个食谱能给大家带来一些烹饪灵感,让你和家人朋友也能享受到这道美味佳肴。

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