滑溜肉片是一道家常菜,以其鲜嫩的口感和独特的味道深受人们的喜爱,这道菜以猪肉片为主料,搭配各种调料和蔬菜,经过简单的烹饪过程,就能制作出美味可口的滑溜肉片,下面,我们就来详细介绍一下这道家常美食的制作方法。
材料准备
制作滑溜肉片所需的材料非常简单,主要包括猪肉片、青椒、红椒、葱姜蒜等,具体材料如下:
1、猪肉片:适量,最好选择瘦肉较多的部位,如里脊肉或猪腿肉。
2、青椒、红椒:各适量,用于增加色彩和口感。
3、葱姜蒜:适量,用于提味。
4、盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、淀粉等调料:适量。
制作步骤
1、准备食材:将猪肉片洗净,切成薄片;青椒、红椒去籽,切成片状;葱姜蒜切末备用。
2、腌制猪肉:将切好的猪肉片放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、老抽、淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟左右。
3、炒制葱姜蒜:锅中倒入适量的食用油,烧热后加入葱姜蒜末爆香。
4、炒制肉片:将腌制好的猪肉片放入锅中,大火快速翻炒至肉片变色。
5、加入青椒、红椒:将切好的青椒、红椒片放入锅中,继续翻炒至断生。
6、调味:根据个人口味加入适量的盐、鸡精,快速翻炒均匀。
7、出锅装盘:将炒好的滑溜肉片盛出装盘,即可享用。
技巧与注意事项
1、切肉片时要注意厚度,过厚会影响口感,过薄则容易煮散。
2、腌制猪肉时,料酒和淀粉的用量要适中,这样可以使肉片更加鲜嫩可口。
3、炒制过程中要保持大火快炒,这样可以使肉片更加滑嫩。
4、在炒制过程中尽量不要加水,以免影响口感,如果需要调整味道,可以适量添加高汤或清水。
5、根据个人口味,可以适量添加一些其他调料,如胡椒粉、花椒粉等,以增加风味。
营养价值
滑溜肉片不仅口感鲜美,而且营养丰富,猪肉富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,有助于补充人体所需的能量和营养,青椒和红椒富含维生素和膳食纤维,有助于增强免疫力、预防便秘,葱姜蒜具有很好的调味作用,同时还能提高菜肴的口感和风味。
通过以上步骤,我们就可以轻松制作出美味可口的滑溜肉片,这道家常菜不仅口感鲜美,而且制作简单,是家庭聚餐的不错选择,在制作过程中,我们需要注意切肉片的厚度、腌制的时间以及炒制的火候等细节,这样才能制作出更加完美的滑溜肉片,希望大家在制作过程中能够注意这些细节,享受烹饪的乐趣,品尝到美味佳肴。
小贴士
1、如果喜欢辣味,可以适量添加一些辣椒段或干辣椒粉。
2、在炒制过程中可以加入一些高汤或清水,使菜肴更加鲜美滑嫩。
3、为了保持菜肴的色彩和口感,建议在炒制过程中尽量快速翻炒,避免过度加热。
4、滑溜肉片可以搭配米饭或面条食用,也可以作为下酒菜搭配啤酒享用。
5、如果有多余的滑溜肉片,可以将其放入保鲜盒中冷藏保存,下次加热后继续食用。
滑溜肉片是一道简单易学、美味可口的家常菜,只要掌握好制作技巧和注意事项,就能轻松制作出令人满意的滑溜肉片,希望大家在制作过程中能够发挥自己的创意和想象力,享受烹饪的乐趣和美食的满足感。
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