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豆腐的汤做法大全家常
豆腐,作为中华美食的瑰宝,以其细腻的口感、丰富的营养价值,深受广大食客的喜爱,豆腐的汤做法更是家常菜中的经典,不仅简单易学,而且能够充分展现豆腐的鲜美和营养,我们就来一起探讨一下豆腐的汤做法大全,让你轻松掌握家常豆腐汤的制作技巧。
材料:
1、豆腐:200克
2、番茄:2个
3、鸡蛋:1个
4、葱:适量
5、盐:适量
6、鸡精:适量
7、食用油:适量
做法:
1、豆腐切块,番茄切丁,葱切末备用。
2、锅中加入适量食用油,烧热后加入番茄丁翻炒至出汁。
3、加入适量清水,煮开后放入豆腐块,继续煮5分钟。
4、打入鸡蛋,用筷子轻轻搅动,使蛋液散开。
5、加入盐和鸡精调味,撒上葱末即可。
材料:
1、豆腐:200克
2、木耳:适量
3、香菇:适量
4、红辣椒:适量
5、葱:适量
6、盐:适量
7、鸡精:适量
8、醋:适量
9、生抽:适量
10、食用油:适量
做法:
1、豆腐切块,木耳、香菇切丝,红辣椒切段,葱切末备用。
2、锅中加入适量食用油,烧热后加入红辣椒段和葱末爆香。
3、加入适量清水,煮开后放入木耳丝和香菇丝。
4、煮至木耳和香菇熟软后,放入豆腐块。
5、加入盐、鸡精、醋和生抽调味,煮至入味即可。
材料:
1、排骨:500克
2、豆腐:200克
3、生姜:适量
4、大葱:适量
5、盐:适量
6、白胡椒粉:适量
7、鸡精:适量
8、清水:适量
9、食用油:适量
做法:
1、排骨洗净切段,生姜切片,大葱切段备用。
2、锅中加入适量食用油,烧热后加入生姜片爆香。
3、放入排骨段翻炒至变色。
4、加入清水,大火煮开后转小火炖煮30分钟。
5、将豆腐切块放入锅中,继续炖煮10分钟。
6、加入盐、白胡椒粉和鸡精调味即可。
材料:
1、豆腐:200克
2、紫菜:适量
3、鸡蛋:1个(可选)
4、葱花:适量(可选)
5、盐、鸡精、胡椒粉、食用油等调味料适量。
6、高汤(或清水)适量,高汤味道更佳,没有高汤的话用清水也行。
做法:
1、将豆腐切成小块备用;紫菜用温水泡软后切成丝备用;鸡蛋打散备用(可选),如果没有高汤的话直接用清水也可以,但如果有高汤的话味道会更好哦!将高汤或清水倒入锅中加热至沸腾状态备用,如果使用清水的话需要多加一些盐来调味哦!因为清水没有高汤的鲜味所以需要更多的盐来提味呢!将切好的豆腐块放入锅中用中火慢慢煮至微黄捞出备用(约需5分钟左右),注意不要煮得太久以免影响口感哦!接着在锅中倒入适量的食用油加热至六成热时倒入打散的鸡蛋液快速翻炒均匀至凝固成蛋花状盛出备用(如果不喜欢吃蛋花可以省略此步骤),最后在锅中倒入高汤或清水大火煮沸后转小火将紫菜丝放入锅中慢慢煮至出香味再放入之前煮好的豆腐块继续煮约2分钟最后加入盐、鸡精和胡椒粉调味撒上葱花即可出锅享用啦!这道紫菜豆腐汤不仅口感鲜美而且营养丰富哦!它含有丰富的蛋白质、钙质以及多种维生素和矿物质能够满足我们身体的需求呢!而且紫菜还具有降低血压、预防贫血等功效哦!所以大家平时可以多喝一些紫菜
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