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水果汤的家常做法大全
水果汤,一种以新鲜水果为主要食材的汤品,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是家常菜谱中不可或缺的一道佳肴,本文将为大家介绍多种水果汤的家常做法,让您轻松掌握制作技巧,享受美味与健康。
材料:苹果2个、红枣10颗、清水适量
做法:
1、苹果洗净去核,切成小块;红枣洗净备用。
2、将苹果、红枣放入锅中,加入适量清水。
3、大火烧开,转小火煮20分钟。
4、煮至果肉软烂,汤汁浓稠即可。
材料:雪梨1个、银耳适量、红枣10颗、冰糖适量、清水适量
做法:
1、银耳提前泡发,洗净撕成小朵;雪梨洗净去核切块;红枣洗净备用。
2、将银耳、雪梨、红枣放入锅中,加入适量清水。
3、大火烧开,转小火煮30分钟。
4、加入冰糖,搅拌均匀至冰糖溶化即可。
材料:橙子2个、蜂蜜适量、清水适量
做法:
1、橙子洗净,切成四瓣,去籽。
2、将橙子放入锅中,加入适量清水。
3、大火烧开,转小火煮15分钟。
4、煮好后,将汤汁倒入杯中,加入适量蜂蜜调味即可。
材料:猕猴桃2个、草莓10颗、冰糖适量、清水适量
做法:
1、猕猴桃去皮切块;草莓洗净去蒂切半。
2、将猕猴桃、草莓放入锅中,加入适量清水和冰糖。
3、大火烧开,转小火煮10分钟。
4、煮至果味浓郁,汤汁微稠即可。
材料:菠萝1个、柠檬1个、蜂蜜适量、清水适量
做法:
1、菠萝去皮切块;柠檬洗净切半,挤出柠檬汁备用。
2、将菠萝放入锅中,加入适量清水。
3、大火烧开,转小火煮15分钟。
4、加入柠檬汁和蜂蜜,搅拌均匀后煮沸即可。
材料:火龙果1个、木瓜1个、冰糖适量、清水适量
做法:
1、火龙果和木瓜去皮切块。
2、将火龙果和木瓜放入锅中,加入适量清水和冰糖。
3、大火烧开,转小火煮20分钟。
4、煮至果肉软烂,汤汁微甜即可。
就是六种家常水果汤的做法介绍,每一种都简单易学,营养丰富,在制作过程中可以根据个人口味适当调整食材的用量和烹饪时间,水果汤的口感和营养价值也与选用水果的新鲜程度有关,因此在选购水果时要注意选择新鲜、成熟的水果,希望这些家常水果汤的做法能够为您的餐桌增添一份美味与健康!
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